Máy tập lưng eo KM-011

0 Đánh giá Lượt xem: 9

Tên sản phẩm: Máy tập lưng eo.
Mã sản phẩm: KM-011.
Kích thước lắp đặt: Dài 185 × rộng 70 × cao 140 cm.
Chất liệu: Sắt sơn tĩnh điện.
Trụ chính: Sắt ống Ø140 mm, dày 4,0 mm.
Khung phụ, tay cầm và khung ghế: Sắt ống Ø32–48 mm, dày 2,5 mm.

Hotline: 094 888 6786

Chia sẻ mạng xã hội:

Mô tả sản phẩm

Máy Tập Lưng Eo KM-011 – Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời KAMAMAX

Giới thiệu máy tập lưng eo KM-011

Máy tập lưng eo KM-011 là thiết bị thể thao ngoài trời hỗ trợ vận động vùng eo, cơ bụng và cơ thắt lưng thông qua động tác lắc hông, chân sang hai bên. Người tập đứng trên bàn đạp, hai tay nắm chắc thanh ngang và thực hiện chuyển động nhịp nhàng theo cơ cấu của thiết bị.

Sản phẩm sử dụng khung sắt sơn tĩnh điện, với trụ chính bằng sắt ống đường kính Ø140 mm, dày 4,0 mm. Khung phụ, tay cầm và khung ghế sử dụng sắt ống đường kính Ø32–48 mm, dày 2,5 mm theo thông số kỹ thuật.

Với thiết kế phục vụ bài tập vận động vùng eo và thân dưới, máy tập lưng eo ngoài trời KM-011 phù hợp để xem xét lắp đặt tại công viên, khu dân cư, khu đô thị và các khu thể dục thể thao cộng đồng. Sản phẩm góp phần đa dạng hóa các hình thức vận động và khuyến khích người dân duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên.

Máy tập lưng eo KAMA KM-011

Thông số kỹ thuật máy tập lưng eo KM-011

Tên sản phẩm: Máy tập lưng eo.
Mã sản phẩm: KM-011.
Kích thước lắp đặt: Dài 185 × rộng 70 × cao 140 cm.
Chất liệu: Sắt sơn tĩnh điện.
Trụ chính: Sắt ống Ø140 mm, dày 4,0 mm.
Khung phụ, tay cầm và khung ghế: Sắt ống Ø32–48 mm, dày 2,5 mm.
Chức năng: Hỗ trợ vận động vùng bụng, cơ thắt lưng, eo và hông.
Cách tập: Đứng trên bàn đạp, nắm thanh ngang và lắc hông, chân qua lại nhịp nhàng.
Ứng dụng: Công viên, khu dân cư, khu đô thị và khu thể thao ngoài trời.

Đặc điểm nổi bật của máy tập lưng eo KM-011

1. Hỗ trợ vận động vùng eo và cơ thắt lưng

Máy tập lưng eo KM-011 được thiết kế để người tập thực hiện động tác lắc hông và chân sang hai bên. Chuyển động có kiểm soát giúp vận động vùng eo, hông và các nhóm cơ liên quan, góp phần duy trì sự linh hoạt khi tập luyện đúng cách.

2. Khung sắt sơn tĩnh điện

Thiết bị sử dụng trụ chính bằng sắt ống Ø140 mm dày 4,0 mm, kết hợp hệ thống khung phụ và tay cầm theo quy cách sản phẩm. Bề mặt sơn tĩnh điện góp phần hoàn thiện kết cấu kim loại, tạo tính thẩm mỹ và hỗ trợ bảo vệ bề mặt trong quá trình sử dụng ngoài trời.

3. Thiết kế hỗ trợ thao tác đứng và lắc hông

Người tập đứng trên bàn đạp, hai tay nắm thanh ngang để giữ thăng bằng, sau đó thực hiện động tác lắc hông và chân nhịp nhàng. Thiết kế này tạo điều kiện để người sử dụng chủ động kiểm soát biên độ chuyển động theo khả năng của mình.

4. Phù hợp với không gian thể thao cộng đồng

Với kích thước dài 185 cm, rộng 70 cm và cao 140 cm, KM-011 có thể được cân nhắc bố trí cùng các thiết bị tập thể dục ngoài trời khác. Khi thi công, cần dành đủ khoảng trống cho chuyển động sang hai bên và bảo đảm khoảng cách an toàn với thiết bị lân cận.

Công dụng của máy tập lưng eo KM-011

Khi được sử dụng đúng tư thế và phù hợp với thể trạng, thiết bị có thể hỗ trợ:

Vận động vùng eo và hông thông qua động tác lắc người.
Kích hoạt các nhóm cơ bụng và cơ thân mình liên quan đến chuyển động.
Hỗ trợ duy trì sự linh hoạt của vùng hông và thân dưới.
Góp phần xây dựng thói quen vận động thường xuyên.
Bổ sung bài tập cho khu thể dục công viên và không gian thể thao ngoài trời.

Hiệu quả luyện tập phụ thuộc vào thời lượng, cường độ, kỹ thuật thực hiện và thể trạng từng người. Máy tập không thay thế phương pháp điều trị hoặc phục hồi chức năng chuyên môn.

Hướng dẫn sử dụng máy tập lưng eo KM-011

Để tập luyện đúng cách, người sử dụng có thể thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: Kiểm tra thiết bị. Kiểm tra bàn đạp, thanh ngang, khung thép và các mối liên kết trước khi sử dụng.

Bước 2: Đứng vào vị trí tập. Đặt hai chân lên bàn đạp, giữ cơ thể cân bằng và nắm chắc thanh ngang bằng hai tay.

Bước 3: Bắt đầu chuyển động. Lắc hông và chân nhẹ nhàng sang hai bên theo cơ cấu chuyển động của máy.

Bước 4: Duy trì nhịp độ phù hợp. Thực hiện chuyển động đều, có kiểm soát, không xoay hoặc lắc quá mạnh.

Bước 5: Kết thúc bài tập. Đưa cơ thể về vị trí ổn định, dừng chuyển động rồi bước xuống cẩn thận.

Người mới tập nên bắt đầu với biên độ nhỏ. Người cao tuổi hoặc người có vấn đề về thăng bằng, cột sống hay khớp hông cần cân nhắc khả năng sử dụng và tham khảo ý kiến chuyên môn khi cần.

Ứng dụng của máy tập lưng eo KM-011

Công viên và khu thể dục công cộng: Bổ sung bài tập vận động vùng eo và hông cho người dân.

Khu dân cư và khu đô thị: Kết hợp cùng máy tập tay, chân và các thiết bị vận động khác để tạo không gian luyện tập cộng đồng.

Khu thể thao ngoài trời: Đa dạng hóa các hình thức vận động, giúp người sử dụng có thêm lựa chọn khi tập luyện.

Dự án thiết bị thể thao: Có thể xem xét trong phương án trang bị thiết bị cho công viên và công trình công cộng, tùy theo điều kiện mặt bằng và yêu cầu kỹ thuật.

Hướng dẫn bảo quản và kiểm tra an toàn

Kiểm tra bàn đạp, thanh ngang, mối hàn và các liên kết cơ khí định kỳ.
Theo dõi tình trạng lớp sơn và vệ sinh thiết bị thường xuyên.
Không sử dụng khi phát hiện khung lỏng, hư hỏng hoặc chuyển động bất thường.
Giữ khu vực xung quanh thiết bị thông thoáng, không có vật cản.
Thực hiện bảo trì theo hướng dẫn kỹ thuật và điều kiện sử dụng thực tế.

Câu hỏi thường gặp về máy tập lưng eo KM-011

Máy tập lưng eo KM-011 có tác dụng gì?

Thiết bị hỗ trợ vận động vùng eo, hông và các nhóm cơ thân mình thông qua động tác lắc hông, chân sang hai bên. Việc tập luyện cần phù hợp với thể trạng và khả năng vận động của người sử dụng.

Kích thước máy tập lưng eo KM-011 là bao nhiêu?

Kích thước sản phẩm là dài 185 cm × rộng 70 cm × cao 140 cm.

Máy tập lưng eo KM-011 được làm từ chất liệu gì?

Thiết bị sử dụng sắt sơn tĩnh điện. Trụ chính là sắt ống Ø140 mm dày 4,0 mm; khung phụ, tay cầm và khung ghế là sắt ống Ø32–48 mm dày 2,5 mm.

Cách tập máy lưng eo KM-011 như thế nào?

Người tập đứng trên bàn đạp, nắm chắc thanh ngang và lắc hông, chân qua lại nhịp nhàng. Nên bắt đầu chậm, giữ thăng bằng và không thực hiện chuyển động quá mạnh.

Máy tập lưng eo KM-011 phù hợp lắp đặt ở đâu?

Thiết bị phù hợp để xem xét lắp đặt tại công viên, khu dân cư, khu đô thị và khu thể thao ngoài trời có mặt bằng phù hợp.

Giá máy tập lưng eo KM-011 là bao nhiêu?

Giá bán cần được xác nhận theo báo giá hiện hành, số lượng đặt hàng, địa điểm giao hàng và các yêu cầu liên quan. Khách hàng có thể liên hệ KAMAMAX để được tư vấn và nhận báo giá cụ thể.